性愛熱身運(yùn)動 簡單手段好效果

　　專家、學(xué)者、男人、女人于是各顯神通，為減輕乃至消滅冷淡做著不懈的努力，卻忘了其實(shí)很多時候，最簡單的手段往往最有效果。比如，你能想到嗎，那個每隔一天就早起跑步的鄰家女主人，會比你度過更為美妙的夜晚?運(yùn)動不僅能讓身體流汗，也讓你對性事不再淡然。

　　面對“性冷淡”的責(zé)難，女人們與其坐著郁悶，倒不如起而改變，或許談笑間就能讓所有的問題灰飛煙滅。

　　性愛熱身運(yùn)動!

　　放在過去，女人最懼怕的指責(zé)是性感，而到了今時今日，最傷女人自尊的話恐怕非“性冷淡”莫屬。女人一旦被扣上這樣的帽子，不僅在家庭中的地位岌岌可危，作為社會人的自信與自尊也備受打壓。如果說“不行”二字會殺死男人，那么，“性冷淡”一詞也絕對能讓女人食不甘味，睡不安枕。

　　但對于性冷淡這樣一個“惡疾”卻一直沒有什么簡便有效的治療方法，尤其是那些身體健康沒任何疾病的心理性冷淡者，想熱情起來簡直難于上蜀道。

　　專家、學(xué)者、男人、女人于是各顯神通，為減輕乃至消滅冷淡做著不懈的努力，卻忘了其實(shí)很多時候，最簡單的手段往往最有效果。比如，你能想到嗎，那個每隔一天就早起跑步的鄰家女主人，會比你度過更為美妙的夜晚?運(yùn)動不僅能讓身體流汗，也讓你對性事不再淡然。

　　美國心理學(xué)家曾經(jīng)做過一個實(shí)驗(yàn)，專門研究運(yùn)動對女性性反應(yīng)的影響。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動讓女性的身體為接踵而至的性事做了充分的準(zhǔn)備，身體反應(yīng)變得更為強(qiáng)烈……

　　運(yùn)動還有助于提升人的自尊。人在運(yùn)動時往往需要主動采取行動，所以那些愛好運(yùn)動的人總是顯得更積極，在性事中也不例外。

　　對身體的否定常常是性冷淡的重要原因，而運(yùn)動能讓我們與自己的身體相通。運(yùn)動中歡愉、痛苦等真實(shí)的身體感覺，會激發(fā)人的性趣，運(yùn)動塑造的優(yōu)美線條也能帶來對自己身體的肯定，這是提高性趣的重要因素。

　　細(xì)想起來，性與運(yùn)動實(shí)在關(guān)系匪淺：它們都是最基本的生命功能，同樣讓人汗流浹背、呼吸急促、充滿活力，并且同樣的余韻悠長。

　　還等什么?為性福而動吧!