成熟的女人更懂得性愛(ài)

　　一個(gè)成熟的女人，對(duì)待性愛(ài)也應(yīng)該有正確的態(tài)度。近日，美國(guó)《兩性健康》雜志刊文指出，女性要想在性生活中享受到巔峰時(shí)的快感，要經(jīng)常問(wèn)自己以下7個(gè)問(wèn)題，幫助自己成為性愛(ài)“專家”。

　　1.對(duì)待性，我保守嗎？一個(gè)人對(duì)性的看法，跟家庭教育有著很大的關(guān)系。許多人從小受到的教育告訴她們“性是可恥的”。這很可能會(huì)影響她們對(duì)性的態(tài)度和性生活。把你對(duì)性的保守態(tài)度寫(xiě)出來(lái)，然后寫(xiě)出相反的觀點(diǎn)，例如“只有壞女孩享受性”，再寫(xiě)下“所有女孩都應(yīng)該享受性”。這樣，你的觀念會(huì)逐漸轉(zhuǎn)變。

　　2.我了解自己的身體嗎？女人時(shí)常抱怨男人愛(ài)撫的部位不對(duì)，其實(shí)，讓男人了解你的前提是，你要對(duì)自己的身體了如指掌。一個(gè)人躺在床上，試著探索和開(kāi)發(fā)自己的身體吧。記住，還要對(duì)自己的身體充滿熱愛(ài)和自信。

　　3.什么事讓我容易達(dá)到高潮？也許是激吻、也許是刺激陰蒂、或者是性愛(ài)時(shí)的幻想……總有一個(gè)原因，讓你能迅速達(dá)到高潮。找出它，指引你的伴侶幫你達(dá)到高潮。

　　4.我的性愛(ài)理由是什么？仔細(xì)想想，促使你們每次性愛(ài)發(fā)生的原因是什么？有時(shí)是紀(jì)念日喚起了過(guò)去的美好回憶，有時(shí)是吵嘴后想重歸于好，有時(shí)則是想增進(jìn)感情，或者僅僅是為了要孩子……想清楚這些，有助于創(chuàng)造性愛(ài)機(jī)會(huì)，讓你們更滿足。

　　5.我會(huì)擔(dān)心自己的“陰部魅力”嗎？許多女性擔(dān)心自己的陰部形狀和氣味，害怕它不正常，對(duì)方靠近時(shí)，她會(huì)焦慮不安。其實(shí)很多男性認(rèn)為女性的私處是很美的。你應(yīng)該學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)并欣賞這個(gè)私密的部位。

　　6.性愛(ài)后，我是什么狀態(tài)？激情過(guò)后，你是臉頰緋紅、神采飛揚(yáng)，還是面帶疲憊？很多時(shí)候，身體比大腦忠誠(chéng)，這能幫你判斷性愛(ài)質(zhì)量。

　　7.我該把自己的感受全部告訴他嗎？當(dāng)然，坦白地跟他說(shuō)吧！告訴他你如何享受性，告訴他什么讓你覺(jué)得刺激瘋狂？讓他精確地掌握你的需求和欲望，他的回報(bào)也會(huì)令你滿意。

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