專家：服用抗生素半小時內(nèi)不宜吃益生菌食物

有些人以為，服用抗生素會殺掉很多體內(nèi)的有益菌，因此在吃藥的同時喝瓶酸奶來補充益生菌。專家指出，這其實是一個誤區(qū)：抗生素的作用是殺菌，而酸奶中的活性細(xì)菌會被抗生素殺死，所以吃抗生素一定要跟喝酸奶的時間錯開。

北京朝陽醫(yī)院主管藥師馮文利指出，抗生素如果與含有益生菌成分的藥物同時使用，就會影響后者的療效。因此兩類藥物的服用時間至少應(yīng)間隔兩小時以上。如今有些酸奶等奶制品中也含有益生菌，為避免影響藥物療效，服用抗生素前后半小時左右也不宜食用含益生菌的食品。