如今,控?zé)熀袈暫芨?,出于社?huì)壓力或?yàn)闇p少對(duì)周圍人的影響,吸煙者常常避開人群,跑到戶外、書房或公共場所的吸煙區(qū)吸煙,但這并不能避免吸煙對(duì)人群的危害。
我們已知煙草燃燒所產(chǎn)生的有害物質(zhì)部分將被吸煙者吸入體內(nèi),部分則會(huì)被周圍人吸入,這是我們常說的“二手煙”,被動(dòng)吸入者包括與煙民生活在一起的人。此外,新近研究顯示,吸煙產(chǎn)生的某些有害物質(zhì)可以長期附著于衣、被等物體上,它們同樣具有致癌危險(xiǎn)性,這就是日益被關(guān)注的“三手煙”危害。如果說一手煙、二手煙是看得見、聞得到,三手煙則更具隱蔽性,只有徹底戒煙才能防范。
煙草對(duì)婦女和兒童的傷害必須引起重視。孕婦吸煙或被動(dòng)吸煙將直接威脅新生兒健康,除流產(chǎn)外,早產(chǎn)、低體重新生兒、新生兒猝死綜合征的發(fā)生率都將大幅提高。其次,暴露于二手煙的兒童容易患嚴(yán)重耳部感染、急性下呼吸道感染,如肺炎和支氣管炎;哮喘患兒如經(jīng)常暴露于煙霧,則哮喘控制率下降,重度哮喘急性發(fā)作頻率增加。
此外,尼古丁還會(huì)影響睡眠,吸煙的人睡眠時(shí)間少且質(zhì)量差。兒童如因被動(dòng)吸煙,睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量下降,必將影響其生長發(fā)育和學(xué)習(xí)效率。
總結(jié)而言,吸煙將減少人的壽命。已有研究顯示,平均每吸一支煙會(huì)縮短11分鐘的壽命。而根據(jù)世界衛(wèi)生組織的說法,長期吸煙的人,其周圍不吸煙的人在有煙霧的房間里1小時(shí),就等于吸了一支煙。換言之,孩子在煙霧環(huán)境里生活1小時(shí),壽命將縮短11分鐘。煙民或許會(huì)懷疑數(shù)字的可靠性,但不容置疑的是,不吸煙者比吸煙者要長壽。
為了不讓孩子成為無辜受害者,請戒煙吧。
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