大學(xué)專業(yè)與睡眠有關(guān) 營養(yǎng)專業(yè)的學(xué)生喜歡早起

　　你是營養(yǎng)學(xué)專業(yè)的嗎?如果是，根據(jù)最新的研究結(jié)果，你很有可能是一個(gè)喜歡早起的人。近日召開的美國專業(yè)睡眠協(xié)會(huì)第27屆年會(huì)上，發(fā)布的一項(xiàng)研究結(jié)果表明，大學(xué)專業(yè)的選擇與學(xué)生是愛熬夜的人還是早起型的人密切相關(guān)。管理科學(xué)、信息系統(tǒng)或司法行政專業(yè)的學(xué)生更可能是“熬夜型”，而營養(yǎng)學(xué)專業(yè)的學(xué)生更像是“早起型”。

　　研究人員還發(fā)現(xiàn)，傳媒專業(yè)的學(xué)生最有可能被剝奪睡眠，他們?cè)谥苣┖推饺盏乃X時(shí)間都比他們希望的少了3~3.6個(gè)小時(shí);語言交流專業(yè)的學(xué)生睡眠虧損的情況最少，他們的實(shí)際睡覺時(shí)間只比希望的少了10~18分鐘。

　　研究者弗雷德里克·M·布朗博士指出：“如果人的工作時(shí)間與生物鐘不協(xié)調(diào)，而且又無法忍受睡眠的缺失，將會(huì)給他們?cè)黾訅毫Γ菀鬃屗麄冊(cè)诠ぷ骱蛯W(xué)習(xí)中犯錯(cuò)或發(fā)生事故。”